La ‘Vertical Line del Monte Bianco’, questo è il nome dell’impresa che ha visto Stefano partire da casa per raggiungere la vetta più alta d’Europa
POGLIANO MILANESE (MILANO) – Classe 1985, Stefano La Mastra -meglio conosciuto come Stefano LA- è noto, nel mondo dello sport, per le sfide massacranti che sceglie e realizza. L’ultima, non per importanza, la ‘Vertical Line del Monte Bianco’
L’ultima impresa: da casa alla cima del Monte Bianco
240 chilometri di bici, con 2.700 metri di dislivello, e altri 16 chilometri di ascesa alpinistica, con 3800 metri di dislivello: questa è l’ultima impresa di Stefano. Ma che cos’è una ‘Vertical Line’? Ce lo racconta proprio Stefano, che ci dice come: “Vertical Line consista nello scalare una vetta fino in cima partendo in bicicletta da casa, o da un posto che rappresenti per noi una comfort zone.”
Le esperienze di Stefano La Mastra
Quella del Monte Bianco è solo l’ultima delle tante imprese portate a termine da Stefano. Dalle esperienze estreme sul monte Breithorn alle avventure sul Bernina, passando per l’Everesting -cioè una pedalata con oltre 8000 metri di dislivello- sul Ghisallo. La bici, quindi, come compagna inseparabile di avventure: essa rappresenta la libertà da tutte le preoccupazioni della vita di tutti i giorni, l’unico momento in cui -a detta di Stefano- in cui “tutto il resto svanisce.”
Il lato tecnico: l’alimentazione
Una parte importante della serata è stata dedicata ad un tema più tecnico, un ‘dietro le quinte’ di ogni sportivo: l’alimentazione. Insieme ad alcuni dottori ed esperti del settore, Stefano ha raccontato l’importanza di alimentarsi correttamente e di prendere gli integratori giusti. “Con distanze del genere, lo sforzo può durare anche tante: in questi casi, l’integrazione diventa fondamentale” afferma lo sportivo.
L’elemento fondamentale: il sacrificio
“Quali sono gli elementi fondamentali per un’impresa del genere?”. E’ la domanda che è stata posta a Stefano, e alla quale ha risposto con lo simpatia che lo ha contraddistinto per tutta la serata: “il sacrificio e…andare fuori soglia!”. Dopo l’ironia, però, arriva una risposta più seria: “A parte gli scherzi, penso che sia fondamentale il sacrificio: se vuoi ottenere i risultati, devi essere disposto a dedicarci ogni giorno del tempo, oltre che essere pronto a sacrificarti per essi”.
